«

»

Aug 14

manfaat daun salam untuk kesehatan

djangkrik.web.id – Siapa yang tidak tahu apa itu daun salam, sudahlah melekat pada ibu ibu rumah tangga, daun ini sering digunakan sebagai bumbu atau pengharum masakan. Mungkin juga tidak semua orang tahu ternyata daun salam mempunyai khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah sebagai berikut.

-Manfaat daun salam untuk hipertensi

Hipertensi atau darah tinggi adalah penyakit kelainan jantung dan pembuluh darah yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah. Hipertensi kini ditengarai sebagai penyebab utama stroke dan jantung. Untuk itu tidak ada salahnya anda untuk mencoba daun salam, caranya adalah dengan membuat ramuan, Siapkan 7 sampai 10 lembar daun salam dan rebus dengan air 3 gelas. Pastikan air hanya tersisa satu gelas saja. Setelah itu, Anda bisa meminumnya 2 kali sehari, masing-masing setengah gelas. Minumlah secara rutin dan tunggu sampai rebusan daun salam benar-benar dingin.

– Manfaat daun salam untuk kolesterol

Kolestrol adalah lemak yang terdapat di dalam aliran darah atau sel tubuh yang sebenarnya dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel dan sebagai bahan baku beberapa hormon. Namun apabila kadar kolestrol dalam darah berlebihan, maka bisa mengakibatkan penyakit, termasuk penyakit jantung koroner dan stroke. Kolestrol yang normal harus di bawah 200 mg/dl. Apabila di atas 240 mg/dl, maka Anda berisiko tinggi terkena penyakit seperti serangan jantung atau stroke.

Caranya cukup mudah, Anda bisa merebus 10 sampai 15 lembar daun salam dengan 3 gelas air dan sisakan hanya 1 gelas saja. Setelah rebusan daun salam mendidih, Anda bisa mendiamkan terlebih dahulu dan baru bisa meminumnya. Lakukan secara rutin sampai kolesterol pada tubuh teratasi.

 

– Cara meracik ramuan daun salam untuk obat kencing manis, Anda bisa mengambil sekitar 7 sampai 15 daun salam dan merebusnya dengan 3 gelas air. Setelah mendidih dan air tersisa hanya 1 gelas, Anda baru bisa mengangkatnya. Minumlah rebusan daun salam tersebut dua kali setiap hari sebelum Anda makan.

 

Demikian informasi tentang manfaat daun salam semoga bermanfaat.

Incoming search terms:

  • daun herbal untuk maag

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>